Alt werden, selbstständig bleiben

Krankenhaus St. Josef und AOK Bayern laden am 24. Februar 2026 zu einer kostenfreien Infoveranstaltung in die Stadthalle Schweinfurt ein

Gesund alt werden – das wünscht sich jeder. Doch mit der steigenden Lebenserwartung wächst für viele Menschen auch die Sorge, ihre Selbstständigkeit durch körperliche oder kognitive Einschränkungen zu verlieren. Unter dem Titel „Mehr Lebensqualität im Alter – Selbstständigkeit stärken. Pflegebedürftigkeit reduzieren.“ laden die AOK Bayern und das Krankenhaus St. Josef am Dienstag, den 24. Februar 2026 ab 16 Uhr in die Stadthalle Schweinfurt zu kurzweiligen Expertenvorträgen ein.

Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten, die gut für sich und andere sorgen möchten – insbesondere an Seniorinnen und Senioren sowie pflegende Angehörige. „Wir freuen uns auf ein unterhaltsames und informatives Programm, das mehr Sicherheit im Umgang mit der eigenen Gesundheit vermittelt“, sagt Frank Dünisch, Direktor der AOK-Direktion Schweinfurt (links im Bild). Auch Dr. Frank Wellmann, Geschäftsführer der Krankenhaus St. Josef gGmbH, betont den Mehrwert: „Es geht darum, am Ende des Tages mit hilfreichen Tipps und neuen Kontakten zu persönlichen Ansprechpartnern nach Hause zu gehen.“

Praktisches Wissen aus erster Hand

Zum Auftakt gibt Chefarzt Priv.-Doz. Dr. med. Frank Schröder, Ärztlicher Leiter des neuen Zentrums für Altersmedizin am Krankenhaus St. Josef, einen Überblick, welche Veränderungen im Alter auftreten und wie diese in der Behandlung älterer Patienten berücksichtigt werden. Er beschreibt zudem, wie ein Krankenhausaufenthalt in der Akutgeriatrie die Pflegebedürftigkeit nach einer Erkrankung oder einer Verletzung reduzieren kann und älteren Menschen meist die Rückkehr in ein selbstständiges Leben ermöglicht.

Worauf es ankommt, wenn ein Pflegefall eintritt und welche Unterstützungsangebote dann zur Verfügung stehen, erläutert Andrea Buschner, Pflegeberaterin der AOK Schweinfurt. Sie gibt wertvolle Hinweise zu Leistungen der Pflegeversicherung und zur Entlastung von Betroffenen und Angehörigen.

Wie wichtig die Themen „Achtsamkeit“ und „Selbstfürsorge“ für pflegende Angehörige sind, beleuchtet Silke Lengemann bbw gGmbH Oberfranken. Der Referent klärt darüber auf, wie Warnsignale von Belastungen frühzeitig erkannt werden können und gibt Übungen an die Hand, wie pflegende Angehörige ihre eigene Gesundheit im Alltag stärken können.

Mitmach-Angebote und persönlicher Austausch

Am Ende bleibt noch Zeit, Publikumsfragen zu beantworten und sich bei einem kleinen Imbiss bei den Ansprechpartnern an den Marktständen über ihre Unterstützungsangebote zu informieren – unter anderem beim Pflegestützpunkt Schweinfurt, dem BRK Schweinfurt sowie dem Pflegeheim Haus an den Mönchskutten. Zusätzlich können Besucherinnen und Besucher an Stationen eines sogenannten Alterssimulators selbst erfahren, wie sich altersbedingte Einschränkungen anfühlen.

Interessierte melden sich mit der Angabe der Kontaktdaten und der Teilnehmerzahl online per Mail an unter:

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